De Lever

Een goede gezondheid hangt in grote mate af van het goed functioneren van de lever. De lever heeft een gewicht van 1,5 kilo en bestaat uit 350 miljard cellen. De lever ontvangt in 24 uur meer dan 600 liter bloed via het poortaderstelsel uit de spijsverteringsorganen en filtreert deze. De lever is ons grootste filter in het lichaam: al het bloed in ons lichaam wordt door de lever gezuiverd en ontdaan van afvalstoffen. Chemicaliën, conserveringsmiddelen, kleurstoffen, smaakstoffen, medicijnen worden allemaal door de lever uit ons bloed gehaald en worden weer uitgescheiden via gal, darmen en nieren.

Maar naast ontgiften doet de lever nog meer, o.a:

• De lever zorgt ervoor dat al het voedsel dat door de spijsvertering is afgebroken, omgezet kan worden in bruikbare stoffen voor onze lichaamscellen.
• De lever maakt bepaalde hormonen aan ( bijvoorbeeld cholesterol) maar recyclet ze ook en maakt de schadelijk jongens buiten spel door deze te ontbinden.
• De lever maakt antioxidanten aan; deze stofjes spelen een belangrijke rol om de vrije radicalen (deels afval van onze stofwisseling, maar ook afkomstig van milieu-toxines, bio-industrie etc). af te breken.
• Samen met de pancreas houdt de lever de bloedsuikerspiegel constant, zodat onze energie gelijkmatig blijft.

De lever als recyclemachine

De lever is dus een onmisbare recyclemachine die dag en nacht bezig is om stoffen om te zetten, op te slaan en om te zetten. Onze mate van ontgiften hangt dus af van hoe gezond onze lever is. Onder de meest ideale omstandigheden kan onze lever prima zelf ontgiften. Maar wat als de omstandigheden niet meer zo ideaal zijn? Wat als er meer toxische stoffen achterblijven dan worden afgevoerd? Onze lever moet soms hard werken naarmate onze omgeving toxischer wordt door bijvoorbeeld:

• Stress
• Milieu toxines
• Te veel glucose-fructose
• Alcohol
• Xeno-oestrogenen/xenobiotica
• Kunstmatige toevoegingen in onze voeding
• Gebruik medicijnen
• Transvetten
• Slechte darmfunctie ( lever en darmen werken nauw samen. Als onverteerde resten vanuit het bloed in de lever komen, moet de lever harder werken om de stoffen alsnog af te breken. Meer energie gaat daar naar toe, waardoor er minder energie voor andere taken overblijft.)

Lever gezien vanuit de oosterse geneeskunde

‘Iets op je lever hebben’ is een welbekende uitspraak. ‘Je gal spuwen’ zijn uitspraken die niet zomaar uit de lucht komen. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) valt de Lever onder het Hout Element, samen met de Galblaas. Volgens de TCG heeft elke lichaam 12 energieën die in vastgestelde banen, genaamd meridianen, stromen. De meridianen stromen over en in het hele lichaam en verbinden lichaamsdelen, organen en zintuigen en de psyche met elkaar. De functie van een meridiaan komt maar deels overeen met de functie van het gerelateerde orgaan in de westerse geneeskunde.

De lever is energetisch gezien, verantwoordelijk voor de beweging van energie in jouw lichaam. Als deze vloeiend en harmonieus verloopt voel je je energiek, vitaal en vrolijk. De leverenergie is ook verbonden met de spieren, pezen en kraakbeen, waardoor je soepel kunt bewegen. Mensen met een sterke leverenergie geven richting aan hun leven, hebben daadkracht, zijn creatief, ondernemend en flexibel. Zowel mentaal als lichamelijk. In het dagelijks leven zul je ze herkennen als de echte ‘regelneven’.

Opslag van toxines en emoties

De lever is een opslagorgaan. Bloed dat wordt aangemaakt in de milt wordt hier opgeslagen. Een verstoorde leverenergie kan het bloed te lang vasthouden, waardoor het bloed bijvoorbeeld donkerder van kleur wordt. Maar ook worden hier onverwerkte emoties ‘bewaard’. De emotie die rechtstreeks verband houdt met de lever is boosheid, woede, frustratie. Hier komt ook de uitspraak: ‘Wat heb je op je lever’ vandaan. De term gal spuwen is hiermee ook gelinkt en dit kan optreden als de lever overloopt van (opgekropte) emoties. Het zogenaamde ‘binnenvetten’ kun je nu ook verklaren.

De lever zorgt dus voor een soepele doorstroming. Op het moment dat energie stagneert door hetzij opgekropte emoties, of een teveel aan gifstoffen, functioneert het lichaam minder efficiënt waardoor er allerlei klachten kunnen ontstaan.